Ljeto je doba kada je Pitta dosha najaktivnija. Pitta se budi već u kasno proljeće, kada sunce postaje jače i zagrijava tlo i zrak. Trenutno

Yoga danas postaje jedna od najtraženijih terapija. Ona je, zapravo, sredstvo postizanja ravnoteže unutar pojedinca, koristeći asanu (pokret ili položaj tijela), pranayamu (dah) i  drishti

Trudnoća se dešava u Pitta doba svake žene, kada je plodnost razvijena i tijelo je spremno za reprodukciju. To se, u ayurvedi, smatra dobom od

Vrijeme je kada svi razmišljamo otići na godišnji odmor. Ayurveda daje sjajne savjete u slučaju umora na putovanjima i dobro objašnjenje zašto se to događa.

Ima perioda kada smo oduševljeni da nas netko dira i mazi, masira, dobro spavamo i ne uzrujava nas svaka sitnica. Ima dana kada smo jako

Kako bismo razumjeli terapije u ayurvedi, ljepota Charaka Samhite – klasičnog teksta ayurvede, prvenstveno objašnjava koji su uzroci patologije. „Jiva – Čista Svjesnost ne uzrokuje

Kao djeca, stalno nas nude i pokušavaju nas nahraniti ne bismo li „narasli veliki“. Kad odrastemo, dosta nas pokušava odabrati nammirnice sa čim manjim brojem