Gastritis

By |2018-09-03T11:45:16+00:003 rujna, 2018|Savjeti i terapije|

  Ayurveda trretira gasttritis kao dvije posebne i odvojene, potpuno različite grupe simptoma. Ukoliko se osjećaj boli i žarenja javlja prije hrane, na tašte, kada smo gladni, tada se radi o prekomjernom lučenju kiseline u želucu. Ako se radi o bolovima i kiselini koja se javlja iza uzimanja hrane (bilo kakve), tada govorimo o stanju koje Ayurveda smatra nedostatkom probavnih sokova. Bol se javlja u želucu, ispod prsne kosti (u "žličici"). To znači da Opširnije

Komentari isključeni za Gastritis

Jezik u Ayurvedi

By |2018-08-25T17:57:38+00:0025 kolovoza, 2018|Savjeti i terapije|

Pregled jezika je jedan od postupaka kojime se u ayurvedskoj dijagnostici definira klijentovo stanje probavnog trakta. Normalno stanje: čist, bez taloga i markacija, ružičast jezik, bez ikakvog okusa u ustima. Pokazatelji poremećaja. talog, diskoloracije (žuta, bijela, siva, ljubičasta) na jeziku, markacije zubiju na rubovima, izbočine, pukotine. Ako jezik izgleda bilo kako drugačije, a ne ovako: ... znači da nešto nije u redu i vrijeme je da posjetite svog ayurvedskog terapeuta. Niže su primjeri jezika Opširnije

Komentari isključeni za Jezik u Ayurvedi

Zašto “pali” pravilan unos hrane

By |2018-08-17T16:24:35+00:0017 kolovoza, 2018|Savjeti i terapije|

Kako bismo iscjelili tijelo i metabolizam, moramo poštivati pravila o unosu ispravnih vrsta namirnica i unosu hrane u pravilnim vremenskim intervalima. Ukoliko ne jedemo hranu koja odgovara izlječenju našeg zdravstvenog problema, nijedan preparat, ayurvedski ili bilo koji drugi - neće raditi. Hrana je vozilo (Anupan, sans.) koje odvozi preparate u naša tkiva i organe, preko probavnog trakta. Jedite hranu koja vam odgovara i koju je propisao vaš ayurvedski terapeut i već to će pridonijeti Opširnije

Komentari isključeni za Zašto “pali” pravilan unos hrane

Kada otići na ayurvedski pregled?

By |2018-07-23T10:25:44+00:0023 srpnja, 2018|Savjeti i terapije|

Svi želimo biti zdravi, ali prije svega se želimo osjećati dobro. Mnogi ljudi misle da se Ayurveda u Hrvatskoj koristi samo kao liječenje kurkumom, čajevima i masažama i da to nema za njih puno efekta. Istina je puno dalje od toga. Postoji ogranak „wellness Ayurvede“, kako se ona popularno zove među ayurvedskim terapeutima koji su prošli edukciju. Prava Ayurveda je zapravo legitimna medicina u Indiji i Omanu, sa svim važnim ograncima medicine (kirurgijom, psihijatrijom, Opširnije

Komentari isključeni za Kada otići na ayurvedski pregled?

Ayurveda i gubitak težine

By |2018-06-25T21:24:23+00:0025 lipnja, 2018|Dnevne rutine - tips&tricks, Savjeti i terapije|

Pitanje koje većina žena, s razlogom ili bez njega, kad-tad postavlja, a i dobar dio muškaraca jest – kako izgubiti prekomjernu težinu? Odgovor nije jednostavan, jer uzroci i načini nisu isti kod svih ljudi. Nema „ispravnog“ načina gubljenja težine i nema „jednog i sigurnog“ načina jer smo svi mi konstruirani na poseban i jedinstven način te svako tijelo reagira drugačije. Uzroci, prema ayurvedi, su svi naslonjeni na poremećaj Agnija = metaboličke vatre. Tipovi Agnija Opširnije

Komentari isključeni za Ayurveda i gubitak težine

Par Ayurvedskih savjeta za dug i zdrav život

By |2018-06-15T15:00:53+00:0015 lipnja, 2018|Savjeti i terapije|

  Redovita samomasaža toplim uljem Pijenje vruće/tople vode Dovoljno sna i odmora Redovito kretanje Jedite toplu i svježu hranu 20min dnevne meditacije i/ili mira Mliječne proizvode poput jogurta, vrhnja - ne jedemo navečer

Komentari isključeni za Par Ayurvedskih savjeta za dug i zdrav život

Ayurvedski savjet – što jesti na proljeće?

By |2018-05-21T13:51:23+00:0021 svibnja, 2018|Dnevne rutine - tips&tricks, Savjeti i terapije|

Svi smo jedva dočkali presvući se  u kratke majice i sandalice. Naše tijelo pokušava učiniti isto, odnosno, rješava se viška svega što je nakupilo tijekom zime. Kako Ayurveda gleda na prehranu u podnebljima koja imaju sva 4 godišnja doba? Zimi vlada hladna Vata dosha, a njenim krajem prevladava vlažno, sve toplije vrijeme, koje je i dalje dovoljno osvježavajuće i nemamo osjećaj da nas „prži“ sunce. Ovo je točno takav period. Mnogi primjećuju da se Opširnije

Komentari isključeni za Ayurvedski savjet – što jesti na proljeće?

3 uzroka bolesti prema Ayurvedi

By |2018-05-09T11:41:24+00:009 svibnja, 2018|Dnevne rutine - tips&tricks, Savjeti i terapije|

Kao drevna znanost, koja funkcionira više tisuća godina, Ayurveda je sažela uzroke bolesti na 3 vrlo jednostavna faktora. To nisu ni bakterije ni loš imunitet, već principi kojima možemo sami upravljati. Uglavnom, kada krenemo okrivljavati loše gene ili nasljeđe, prvo bismo trebali preispitati koliko smo sami pridonijeli procesu nastanka bolesti ili poremećaja. Postoje neke situacije u kojima imamo toliko jaku predispoziciju i okruženje za razvitak oboljenja, da si ne možemo puno pomoći. Postoje djeca Opširnije

Komentari isključeni za 3 uzroka bolesti prema Ayurvedi

Mokraćni trakt i infekcije u Ayurvedi

By |2018-03-14T10:27:12+00:0014 ožujka, 2018|Savjeti i terapije|

Gotovo svi smo se našli u situaciji da imamo nekakav pritisak u donjem dijelu trbuha. Možda se radilo o nakupljenim plinovima u crijevu, možda smo nešto krivo pojeli, a nekad se radi o bolnom mokraćnom mjehuru. I muškarci i žene nađu se u situaciji da ih boli mjehur, pecka ih pri mokrenju ili osjećaju nekakve druge senzacije koje s vezane uz probleme sa mokraćnim traktom. Ayurvedska anatomija i fiziologija dijeli tijelo na 3 dijela. Opširnije

Komentari isključeni za Mokraćni trakt i infekcije u Ayurvedi

Hipotireoza i problemi sa štitnjačom

By |2018-01-29T12:39:30+00:0029 siječnja, 2018|Savjeti i terapije|

Danas je vrlo čest poremećaj i klijenti mi dolaze sve češće sa poteškoćama sa štitnom žlijezdom. Hipotireoza je poremećaj pri kojem štitnjača ne stvara, ne izlučuje dovoljno hormona štitnjače. Najčešći uzrok je kronična autoimuna upala štitnjače ili Hashimottov tireoiditis. Štitnjača luči hormone T3 – trijodtironin i T4 – tiroksin. Tireotropin ili TSH je hormon hipofize, koja regulira rad same štitnjače i o kojem ovisi koliko T4 i T4 hormona će štitnjača pustiti u krvotok. Uzroci: Opširnije

Komentari isključeni za Hipotireoza i problemi sa štitnjačom
Ućitaj više članaka

Pin It on Pinterest