sanus vita

Gastritis

  Ayurveda trretira gasttritis kao dvije posebne i odvojene, potpuno različite grupe simptoma. Ukoliko se osjećaj boli i žarenja javlja prije hrane, na tašte, kada

OPŠIRNIJE »

Jezik u Ayurvedi

Pregled jezika je jedan od postupaka kojime se u ayurvedskoj dijagnostici definira klijentovo stanje probavnog trakta. Normalno stanje: čist, bez taloga i markacija, ružičast jezik,

OPŠIRNIJE »

Što da – što ne

Kako bismo prebrodili vrućine – Ayurveda savjetuje koja hrana nam pomaže da ostanemo “cool”:   Što da: Vruće vrijeme diže principe vatre i zraka u

OPŠIRNIJE »

Salata od tune

  Sastojci: Pirovo tijesto (fusilli) Tuna (ako nemate pravu, konzervirana je ok) Grašak, kukuruz, tikvice, kiseli krastavci, avokado Začini: sol, papar, acceto balsamico, maslinovo ulje,

OPŠIRNIJE »

Pancha karma

Pancha – 5 Karma – akcija Pet akcija ili postupaka Pancha karme su: Vamana – inducirano povraćanje Virechana – inducirano čišćenje tankog i debelog crijeva

OPŠIRNIJE »