Što je Ayurveda – Najčešće zablude
Ayurveda je medicina koja tretira na cjelovit način, čitav organizam.
Uključuje tretman emocionalnog, mentalnog i fizičkog tijela.
Ayurveda je nutricionistička, dijagnostička i terapeutska, a uz
Ayurveda je medicina koja tretira na cjelovit način, čitav organizam.
Uključuje tretman emocionalnog, mentalnog i fizičkog tijela.
Ayurveda je nutricionistička, dijagnostička i terapeutska, a uz
Hrana je nešto što unosimo u sebe na dnevnoj bazi i obzirom na to kakav OKUS pojedina namirnica ima u sebi, pomaže nam ili nam
Ayurveda dijeli tipove glavobolja obzirom na njihov UZROK: Vata – pulsirajuće, nastaju od umora, nervoze, pomaka u vratnoj kralješnici – u zadnjem dijelu glave;
VATA DOSHA cold, dry, rough, mobile, fast// Vata people are slim, fast, small bones, reduced muscles, small eyes, creative, irregular, fragile when increased you feel:
Pitta je dosha koja je lagano uljnata, jedina topla, prodirujuća i vatrena. Pitta ljudi vole ljuto, jako,brzo, kompetitivni su i proaktivni. Kada su u disbalansu,
The health condition and the way the client feels speaks volumes about the Ayurvedic perspective of the client’s body and mind.
Kapha je najstabilinija dosha. Teška, uljnata, spora, hladna i slatka.
Hrana koja će spustiti Kapha doshu i uravnotežiti ju je: trpka, topla, ljuta: zeleno lisnato
AYUVREDA teaches us how to nurture ourself when Vata dosha increases.
Stay:
WARM
OILY (INSIDE&OUTSIDE)
RESPECT THE ROUTINES
https://www.sanus-vita.hr/wp-content/uploads/2020/10/jesen-ayurveda-video-600×400.jpg
Imunitet u doba korona virusa je postao najvažnija stvar rasprave. Usudila bih se reći da je pitanje imuniteta važnije od samog virusa, sa ayurvedskog stajališta.
Ciste se u tijelu mogu pojaviti na brojnim mjestima. Najčešće su u prsima, jajnicima ili nekim tkivima koja su podložnija utjecaju Kapha doshe. Ayurveda zna
Ayurveda – konzumacija mlijeka U videu govorimo o tome kako konzumirati mlijeko na ayurvedski način. Mlijeko je namirnica kaphatičnih karakteristika; teško je, masno i
1. Ayurvedska perspektiva – Disanje i utjecaj na organizam Disanje je jedan od najosnovnijih alata u Ayurvedi. Odnosi se na akutna stanja, poput stresa, straha
Korijen čaja, poput sladića, čička, maslačka, gaveza i ostalih, imaju poseban režim pripreme. Da bi korijen imao puni efekt, treba ga odmakati dovoljno dugo. Na
Predavanje je održano u studiju OM Joge. Govorimo o tipovima poremećaja i specifičnim bolestima i stanjima te kako ih Ayurveda gleda u dijagnostici i terapijskom
Kako bismo iscjelili tijelo i metabolizam, moramo poštivati pravila o unosu ispravnih vrsta namirnica i unosu hrane u pravilnim vremenskim intervalima. Ukoliko ne jedemo hranu
Svi želimo biti zdravi, ali prije svega se želimo osjećati dobro. Mnogi ljudi misle da se Ayurveda u Hrvatskoj koristi samo kao liječenje kurkumom, čajevima
Pitanje koje većina žena, s razlogom ili bez njega, kad-tad postavlja, a i dobar dio muškaraca jest – kako izgubiti prekomjernu težinu? Odgovor nije jednostavan,
Redovita samomasaža toplim uljem Pijenje vruće/tople vode Dovoljno sna i odmora Redovito kretanje Jedite toplu i svježu hranu 20min dnevne meditacije i/ili mira Mliječne
Kako bismo prebrodili vrućine – Ayurveda savjetuje koja hrana nam pomaže da ostanemo “cool”: Što da: Vruće vrijeme diže principe vatre i zraka u
Larisa Kesteli – Kostjuk, astrolog i ayurvedski konzultant