Doručak u Ayurvedi
Budući da me klijenti često pitaju što jesti za doručak, donosim par prijedloga koji su vrlo prihvatljivi, ukusni i prikladni za doručak. Pustite mašti na
Budući da me klijenti često pitaju što jesti za doručak, donosim par prijedloga koji su vrlo prihvatljivi, ukusni i prikladni za doručak. Pustite mašti na
Kisela repica tradicionalno je jelo u kontinentalnoj Hrvatskoj. Jako je ukusno. Obično se priprema sa grahom i kobasicama ili sušenim mesom. Zašto je tako popularno
[fusion_builder_container hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” overlay_color=”” video_preview_image=”” border_size=””
Ponedjeljak ujutro. Puno posla, a treba nam zdravi ručak. Crvenu leću imate vjerojatno doma, ili bilo koju drugu jer je leća brzo gotova, a prema
Ayurveda kaže da je Agni = probavna vatra, najvažnija stavka u borbi protiv bolesti. Virusi, bakterije i prehlade stižu sa jesenjim danima. Kada osjetimo da
Volim jednostavne i sezonske stvari. Ayurveda zagovara korištenje namirnica koje nalazimo u podneblju u kojem živimo. Jedan od razloga je taj što je naše
Balansira sve 3 doshe. Pomaže u detoxifikaciji i vrlo je lagan za probaviti. Može se jesti svaki dan. Ukoliko Vam se čini da je potrebno
Beskvasni, ayurvedski kruh, koji je nešto najbolje što možete pojesti umjesto peciva. Podsjeća na popularne tortilje, samo bez kvasca. 2 čaše – pirovog brašna, integralnog
Višnja (lat. Prunus cerasus) je plod drveta koja potječe iz Sjeverne Indije i Irana. Tamnocrvene je boje i kiselo-slatkog okusa. Sadrži melatonin, prirodan hormon koji
Ljeto stiže i temeprature su sve više. Time se i naše tijelo zagrijava. Do sada smo koristili i pisali o uljima koja griju, a sada
Mlijeko je jedna od najhranjivijih namirnica, a ayurvedi spada pod slatke okuse. Hranili smo se mlijekom u djetinjstvu, a neki ga piju i u odrasloj
Đumbir, ili Zingiber officinale jedan je od najpotentnijih ayurvedskih začina, biljka koju se veliča kao pomlađivač, onu koja čisti organizam, pospješuje pravilan rad metabolizma i
Larisa Kesteli – Kostjuk, astrolog i ayurvedski konzultant